为提升女职工家庭心理健康意识，构建和谐幸福家庭。9月6日-23日期间，工会女工委邀请市总工会6位国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师，分别在公司机关、制水分公司、接诉即办指挥调度中心、管网建设分公司、二次供水分公司、营销分公司举办以《快乐家庭，幸福人生》为主题的女职工系列心理健康巡回讲座，活动共有200余名女职工参加。

讲座中，老师带领大家通过“反口令”“拍拍操”等互动游戏来提高注意力和发现自身潜能。围绕“双减政策下的家庭教育”“如何减压”“培养孩子管理时间的方法”及“面对压力控制情绪的技巧”等内容开展心理辅导。通过展现现实生活中校园霸凌的案例，让大家了解时刻注意孩子的心理变化和心理教育及沟通技巧的重要性，给孩子建立安全感，感受到家庭的温暖。讲座过程中，针对部分女职工提出的有关心理自我调节和孩子青春期遇到的问题，老师一一进行了答复，让职工收获了解决问题的有效途径。

通过此次讲座，让广大女职工充分认识到只有真正了解自身，更好地关爱自己、才能关照家庭，更好的投入工作和生活。